夏場の運気を良くする食べ物のお話

2023年8月ですが、もう既に夏が7月から酷暑でスタートとなり、なかなか吉方位を取りにオススメしたくても、あまりに大変と思いましたので今月のコラムは夏の運気を上げる食べ物のお話をいたします。

8月は「申・子・辰」水気三合の月です。
年支「卯」の木気を育てる水気は涼をもたらすことで酷暑の夏を乗り切る力を授けます。

水気の作用は、木気にとってエネルギーの源と言えます。健康的にも体内で水分を常に補充することで熱中症を予防して、又塩分を欠かすこと無く補ってバランスを取り健康を保ちましょう。
食生活も自然の理に叶った夏野菜で身体のほてりを鎮め、血流を順調にすることを考えましょう。
運勢を良くするためにはまず健康であることが最大の開運条件です。

◎夏場の運気を上げる食べ物として
涼を取れるかき氷、トコロテン、甘酒、水ようかん、ゼリー
海藻類　ワカメ、昆布、ひじき、海苔
夏野菜　スイカ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、ナスなど
刺激のあるもの　生姜、唐辛子、わさび、カレー